出国开始就拉肚子，吃不惯国外的菜，然后到晚上才勉强写完一章。今天似乎水土不服更严重了，一天几乎都在马桶上，腿都软了。

　　全身无力，最过分的是，拉得虚脱了，上秤还没瘦！！！没瘦。。。。。